Intuitives Yoga Riesa

Intuitives Yoga ist eine sanfte Bewegungsform, die sich durch viel Wertschätzung seinem eigenen Körper gegenüber auszeichnet. Gemeinsam üben wir in entspannter Atmosphäre in meinen Praxisräumen. Intuitives Yoga lebt von individuellen Yogaelementen. Dabei geht es nicht darum den Körper so stark wie möglich zu biegen. Vielmehr darfst du deinem Körper achtsame Zeit und Gehör schenken. Meine Kurse richten sich an alle Menschen, die ihren Körper kennenlernen und verstehen sowie emotional in Balance kommen möchten. Intuitives Yoga lehre ich ausschließlich in personalisierten Gruppen, d.h. es werden maximal 5 Plätze belegt. Somit ist es mir möglich auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und die Schwerpunkte des Kurses anzupassen.