Mind Balance Kurs

Mind Balance Meditation ist ein Kurs, der dich in dein emotionales und seelisches Gleichgewicht bringen kann. Vor allem während Lebenskrisen und gefühlter Ausgebranntheit wirst du von den Kursinhalten profitieren. Ich zeige dir Basics der Meditation und kombiniere ausgewählte Methoden des Mentaltrainings für mehr Gesundheit und Selbstentfaltung.

 

Gemeinsam üben wir in entspannter Atmosphäre in meinen Praxisräumen. Ich zeige dir wie du auch in sehr stressigen Zeiten deinem Körper und deiner Seele heilsame Zeit schenken kannst. Meine Kurse richten sich an alle Menschen, die ihre Gefühle besser verstehen sowie emotional in Balance kommen möchten. Der Mind Balance Kurs findet in einer personalisierten Gruppe statt, d.h. es werden maximal 5 Plätze belegt.

 

Kursinhalte:

  • 6 x 60 Minuten Meditation und Mentaltraining für ein gesundes und erfolgreiches Leben
  • Meditation und Entspannungstechniken für deinen entspannten Alltag
  • du erhältst einen Meditationsleitfaden mit hilfreichen Praxistipps für zu Hause
  • inklusive Mental Coaching, d.h. innerhalb der 6 Wochen stehe ich dir zur Verfügung für Fragen rund um das Thema
  • Du wirst Mitglied der WhatsApp - Gruppe "In Balance mit Achtsamkeit & Meditation"
  • inklusive Getränke (Wasser & Tee)
  • Gesamtkosten je Kurs: 89 €

 

Anmelden kannst du dich telefonisch unter 0176 - 45785617 oder per E-mail unter namaste@meditierenmitelisa.de

Ich freu mich auf dich!

 

Herzlichst,

Elisa